自信がない子がグッと伸びるタイミングとは？

2025/06/23

「うちの子、自信がなさそうで…」
「プレー中に迷っているように見える」
そんなふうに感じる保護者の方も多いのではないでしょうか。

サッカーは自分の判断で動くスポーツだからこそ、自信を持っていない様子もよくわかってしまうかもしれません。

ただ、自信がないからといって、成長できないわけではありません。

むしろ、「今はまだ自信がない」という状態にいる子ほど、あるきっかけで一気に伸びる可能性を秘めているんです。

この記事では、

についてご紹介します。

自信がない子に見られるプレーの特徴

自信がない子は、サッカーの試合中や練習中にこんな様子を見せることがあります。

こうした行動の背景には、「失敗したくない」という思いがあります。
そしてその思いは、「自分にはできないかも…」という心のブレーキから生まれてきます。

でも、ここで大切なのは、
こうした様子があるからといって、ネガティブにとらえる必要はないということです。

なぜなら、“自信のない時期”は、心の中でいろんな準備をしている時間でもあるからです。

それでは、どんな瞬間に“自信の芽”が育ち始めるのでしょうか？

「今日は試合で1回だけ相手からボールを奪えた」
「ドリブルで抜けた場面があった」
「コーチに“いい声だったね”と褒められた」

こうしたほんの小さな成功が、「もしかして、自分にもできるかも」という感覚を育てていきます。

子どもにとって、“ひとつでもできた”という体験は大きな自信につながります。
それがきっかけで、次のチャレンジにも前向きに取り組めるようになるのです。

自信のない子は、まわりの目を気にして動けなくなってしまうことがあります。
そんなとき、「あなたの頑張りをちゃんと見てるよ」と伝えてくれる人がいると、心が軽くなります。

コーチや仲間、そして保護者の方の存在が、子どもにとっての安心感になります。

「結果が出なくても、応援してくれている」
その感覚が、少しずつ自信の土台をつくってくれるのです。

「なんであそこパスしなかったの？」
「シュート打てばよかったのに！」

こんな声かけを受けたとき、子どもは「自分の判断がダメだったんだ」と思ってしまいます。
そうではなく、たとえば…

「あそこでパスじゃなくてドリブルを選んだの良かったよ！」
「シュート打たなかったけど、フリーな味方が見えていたからだよね」

このように、子どもが自分の判断を肯定できるような関わり方が、自信を深めていくきっかけになります。

自信がない子を見ていると、「なんとかしてあげたい！」と思うのが親心。
でも焦らず、子どもの心に寄り添いながら関わることが何よりのサポートになります。

このように、結果よりも“努力や姿勢”を認める言葉が、子どもにとっての安心感になります。
評価される＝自信がつく、というわけではありません。
「見ていてくれる人がいる」という安心感こそが、子どもにとって大きな力になるのです。

自信を持てない時期には、「なんでできないんだろう」「自分だけダメかも」と悩んでいる子もいます。
そんなときに「大丈夫！」「頑張ればできるよ！」という言葉が、かえってプレッシャーになることもあります。

「不安なんだね」「悔しいよね」
そんなふうに、気持ちに寄り添う言葉が、心を落ち着けてくれる支えになります。

自信は、すぐに身につくものではありません。
でも、日々の積み重ねや、周りとの関わりの中で少しずつ育っていくものです。

そして、今はまだ自信がない子ほど、ある日突然グッと成長する瞬間があります。

「最近ちょっと変わったね」
「表情が明るくなったね」
そんな変化が見えたとき、きっと子どもの中で自信の芽が育ち始めているのだと思います。

IPPOでは、そんな子どもたちの“芽が育つタイミング”を大切にしながら、丁寧にサポートしています。
練習の中での小さな成長、迷いながらも頑張る姿勢、ひとつひとつに寄り添いながら、自信につながる関わりを大切にしています。

「うちの子、自信が持てずに悩んでいる」
「なんとかきっかけをつかませたい」
そんな思いをお持ちの方は、ぜひ一度IPPOのサポートに触れてみてください。

その子らしい自信の育て方、一緒に見つけていきましょう。

← 前の記事