「もうサッカーやめたい」と言われた瞬間、心がざわつく
突然、お子さんから「サッカーやめたい」と言われたら、胸がぎゅっと痛みますよね。
これまでの努力や送り迎えの日々を思い出して、「どうして？」と戸惑うのは当然のことです。
でもその言葉の裏には、本当にサッカーを嫌いになったわけではなく、“うまくいかない苦しさ”や“気持ちの迷い”が隠れていることがほとんどです。
「やめたい」は、“もう終わりたい”ではなく、“どうすればいいかわからない”のサインかもしれません。
この記事では、そんな子どもの気持ちをどう受け止め、再びサッカーに前向きに向き合う力を取り戻すための関わり方を紹介します。
1. まずは「気持ちを受け止める」ことから
親としては「なぜ？」「何があったの？」と理由を聞きたくなります。
けれども、最初に大切なのは、答えを探す前に気持ちを受け止めること。
「そっか、そう思ってるんだね」「最近つらかったのかな？」――
そんな一言で、子どもは「話を聞いてもらえた」と感じます。
これが“本音を話せる土台”になります。
子どもは時に、「やめたい」と言いながらも心の奥では「うまくなりたい」「もっと楽しみたい」と思っています。
その複雑な感情を整理できるように、まずは安心して話せる時間を作りましょう。
2. 「やめたい」の裏にある本当の理由を探る
“やめたい”という言葉の背景には、いくつかのパターンがあります。
- 思うように上達できず、自信を失っている
- 試合に出られず、居場所を見失っている
- コーチや仲間との関係に悩んでいる
- 周囲の期待やプレッシャーで楽しさを感じられない
これらはどれも、サッカーを続ける中で誰もが一度は通る壁です。
ただし、本人にとっては「自分だけがうまくいかない」と感じるつらい時間でもあります。
そんなときは、「どうしてやめたいの？」ではなく、
「どんなときにそう感じる？」「楽しい瞬間はどんなとき？」と問いかけてみてください。
否定せずに話を聞くことで、子ども自身が“本当に向き合いたい気持ち”に気づいていくことがあります。
3. 「やめる・続ける」ではなく、“どう関わるか”を一緒に考える
親ができる一番のサポートは、“続けさせること”でも“やめさせること”でもありません。
大切なのは、「どうすればサッカーを前向きに続けられるか」を一緒に考えること。
サッカーを続けるかどうかは、最終的には本人が決めることです。
でも、その判断を“感情のまま”ではなく、“自分に合った形で”できるように導くのが親の役目です。
たとえば、
「一度チームを休んで気持ちを整理してみる」
「ポジションを変えてみる」「練習の仕方を変えてみる」
といった選択肢もあります。
環境を少し変えるだけで、子どもが再び“サッカーって楽しい”と思えることはよくあります。
やめることを急がず、“もう一度サッカーとどう関わりたいか”を一緒に模索する時間を大切にしてください。
4. 親の「励ます言葉」が子どもの立ち直りを支える
子どもが悩んでいるとき、何よりも力になるのは「信じて見守る言葉」です。
「うまくいかない時期は誰にでもある」「今は踏ん張りどきだよ」――
そんな一言が、子どもの心に灯をともします。
逆に、「続けなさい」「やめたら後悔する」と強く言ってしまうと、プレッシャーだけが残ってしまいます。
応援のつもりが、子どもにとっては“責められた”と感じることも。
大切なのは、行動よりも気持ちを肯定すること。
「頑張ってるね」「ちゃんと考えてるね」と声をかけるだけで、
子どもは「また頑張ってみようかな」と自然に前を向き始めます。
まとめ：やめる・続けるではなく、「サッカーとどう向き合うか」
子どもが「サッカーやめたい」と言うとき、それは終わりではなく、次の成長の入り口です。
親ができるのは、「やめてもいい」と背中を押すことではなく、
「どうすればまた楽しめるか」を一緒に探すこと。
焦らず、寄り添い、考える。
そのプロセスこそが、子どもにとって本当の意味での“上達”につながります。
オンラインサッカー塾IPPOは、子どもたちが「考える力」を育て、自分らしくサッカーを続けていけるようサポートしています。
もし今、お子さんが迷っているなら、“辞めたい”を終わりにせず、“考えるきっかけ”に変えていきましょう。
