「ゴールキックになると、うちの子だけ立ち止まってキョロキョロしている」「前に出たらパスをカットされて、下がったらボールが来ない。どこにいればいいのか、親も説明できない」。8人制の試合を見ている保護者から、よく聞く悩みです。
子ども自身も同じところで迷っています。パーソナル相談でも「ゴールキックのとき、どこに立てばいいか分からない」という質問は、サイドバックやFWの子から繰り返し出てきます。
この記事では、ゴールキックで立つ場所を決める順番と、ポジションごとの考え方、家での練習、親が試合で確かめる見方をまとめます。扱うのは蹴り方でなく、ボールを受ける側の立ち位置です。
迷うのは、相手を見る前に立つ場所を決めているから
ゴールキックで迷う子の多くは、「チームで決まっている場所」に立とうとしています。ところが相手が変われば、空いている場所も変わります。相手のFWが前まで出てくるチームと下がって待つチームでは、同じ場所に立っても結果が逆になります。
子どもが口にする「前に出るとカットされるし、後ろだともらいにくい」は、前か後ろかで答えを探している言葉です。コーチの答えはそのどちらでもなく、相手のFWがどこにいるかで決めるです。
出し手から見えているかを考えていない
もう1つのつまずきは、出し手の目線です。自分では空いているつもりでも、GKから見て相手の陰に入っていれば、パスは来ません。「良い場所にいるのにボールが来ない」子は、ここで止まっています。
ゴールキックに限らず、試合中の立ち位置全般の考え方はポジションの動き方がわからない子へにまとめています。
ゴールキックで立つ場所を決める3つの順番
コーチが子どもに伝えている順番は3つです。毎回、上から同じようにやります。
1. 相手のFWがどこにいるかを見る
ゴールキックが決まったら、最初に見るのは相手のFWです。ペナルティエリアのすぐ外まで来ているか、センターライン寄りまで下がっているか。ここで、近くでもらうか、離れてもらうかが分かれます。
相手FWが前まで来ていれば、GKの近くで受けるとすぐ寄せられます。このときは、少し離れて相手FWの背中側にいる選手が空きます。相手FWが下がっていれば、ゴールの近くで落ち着いて受けられます。2019年のルール改正で、ゴールキックはペナルティエリアの中で受けてよくなりました。
2. GKからパスコースが見える場所に立つ
次に、GKと自分を結んだ線の上に相手がいないかを確かめます。パスコースが見える場所が、そのときの正しい位置です。相手の真後ろや真横に立つと、GKからは相手と重なって見えます。
子どもへの言葉にするなら「キーパーと自分の間に、相手の足が入っていない？」。この1つを確かめるだけで、カットされる場面は減ります。
3. 出し手が顔を上げた瞬間に動き、半身で受ける
最後はタイミングです。最初から止まって待っていると、相手も同じ場所に寄ってきます。GKがボールをセットして顔を上げた瞬間に、数歩動いてパスコースを作ります。
受けるときは半身、つまりボールと前の相手が同時に見える体の向きにします。GKに正面を向けて受けると、背中から来る相手が見えず、トラップした直後に奪われます。
ポジションごとの立ち位置（8人制）
8人制はGKを入れて8人、フィールドプレーヤーは7人です。並びはチームによって違うので、ここでは後ろに3人（真ん中のCBと左右のSB）、中盤の真ん中にボランチ、前にFWがいる形で考えます。基本は、トップやボランチは真ん中でよく、サイドの選手は広がるです。
センターバック（CB）
ペナルティエリアの中か、そのすぐ外で受けます。自陣の深い場所でCBが高く上がりすぎると、取られた瞬間にGKと相手FWだけが残ります。取られたときにゴール前へすぐ戻れる高さにとどめます。
サイドバック（SB）
タッチライン際まで広がります。真ん中に寄ると、CBや相手FWと重なってパスコースが消えます。高さは相手のサイドの選手しだいで、相手が前に出てきているなら少し下がって離れ、下がっているなら前で受けます。
受けたあとに上がるかどうかを含め、サイドバックの役割はサイドバックに向いてる子の特徴と、伸ばすべき判断力で書いています。
ボランチ
真ん中でかまいません。狙うのは、前に出てきた相手FWの背中側です。相手FWがCBに寄せていくほど、その後ろが空きます。GKから直接、またはCBからの1本で受けられる位置に顔を出します。
FW（トップ）
真ん中に残ります。GKが遠くへ蹴ったときの落下点と、こぼれ球を拾える位置にいることが仕事です。近くでつなぐときは、相手のCBを引きつけてボランチの前を空けます。
家でできる練習と声かけ
- 紙のコートで「どこが見える？」（5分・紙とペン、コイン数枚）：8人制のコートを描き、GKと相手FWをコインで置きます。子どもに自分の駒を置かせ、「キーパーから線を引いて、相手に当たらない？」と確かめます。相手FWの位置を動かして、3パターンほど繰り返します。
- 試合映像をゴールキックで止める（10分・スマホかテレビ）：ゴールキックの場面で止めて、「相手のFWはどこ？」「誰が空いている？」と聞きます。最初に相手を探せたかを見ます。
- 顔を上げた合図で動くパス（10分・ボール1個と公園）：親がボールを足元に置いて下を向いておきます。顔を上げた瞬間に子どもが横へ数歩動き、半身でパスを受けます。親が顔を上げる前に動いたら、やり直しです。
試合の前にかける言葉は1つで足ります。「ゴールキックのときは、まず相手のFWを見てね」。立つ場所を指示するより、見る順番を渡したほうが、相手が変わっても使えます。
親が試合で確かめる見方
ゴールキックは毎回プレーが止まるので、親が観察しやすい場面です。見るのは、ボールが蹴られる前に子どもがどこを見ているかです。
- 審判がゴールキックを指したあと、顔が相手のFWのほうに向いているか
- 立つ場所が毎回同じでなく、相手の位置によって変わっているか
- GKが顔を上げたタイミングで動き出しているか
- 受けるとき、体が半身になっているか
パスが来なかった回も、失敗とは限りません。相手を見て動いた結果、相手FWを引きつけて別の味方が空いたなら、その動きはチームの役に立っています。
試合後には「ゴールキックのとき、相手のFWはどこにいた？」と聞いてみてください。答えられれば、相手を見てから立てています。「覚えてない」なら、次の試合はそこだけを約束にします。
パーソナル相談で子どもから出た質問
IPPOのパーソナル（コーチと1対1で話す相談の時間）で、子どもたちから実際に出た質問と、コーチの答えです。学年の目安とポジションは質問した子のものです。
Q. ゴールキックのとき、どこに立てばいいか分かりません。前に出るとカットされるし、後ろだとボールをもらいにくいです（高学年・サイドの選手）
前か後ろかは、相手のFWがどこにいるかで決めます。相手FWが前まで来ているなら、近くで受けると寄せられるので、少し離れてサイドに広がります。下がっているなら前で受けて大丈夫です。迷ったら、キーパーから自分までパスコースが見えるかを確かめてください。見えていれば、そこが正しい位置です。
Q. サイドバックは、いつ上がっていいんですか。オーバーラップすべきか迷います（高学年・サイドの選手）
ボールがある側のサイドバックは上がり、反対側は残るのが基本です。上がるのにいちばん良いのは、前の味方が前を向いて、相手のサイドバックと1対1になっているとき。前の味方が後ろ向きなら、上がってもボールは出てきません。相手より人数が少ない場面では上がりません。
まとめ
- ゴールキックの立ち位置は、相手のFWがどこにいるかで決まる
- GKからパスコースが見える場所が、そのときの正しい位置
- トップとボランチは真ん中、サイドの選手は広がる。CBは自陣深くで高く上がりすぎない
- 動くのは出し手が顔を上げた瞬間。受けるときは半身
- 親が見るのは、蹴られる前に子どもが相手を見ているか
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