2026/04/11

「カウンターは、とにかく速く前に行けばいい」

そう思われがちですが、実際はそれだけではうまくいきません。
速さは大事です。ただ、どう速く攻めるかを知らないと、せっかくのチャンスも相手に止められてしまいます。

今回は、カウンターで得点につながりやすくなるコツを3つに整理してお伝えします。

なぜカウンターがチャンスになるのか

カウンターが有効なのは、ボールを奪った瞬間、相手の守備がまだ整っていないからです。
攻撃していた相手は、サイドバックが高い位置にいたり、中盤が前に出ていたりして、本来守る位置に戻れていないことがよくあります。だからこそ、相手が戻る前にゴールへ向かえれば、得点の可能性が高まります。

ただし、ここで大事なのは「急ぐこと」で「雑にプレーしてしまわないようにすることです。
速く攻める中でも、相手が嫌がる形で前進できるかどうかがポイントになります。

コツ① ボールを持った選手は真ん中を運ぶ

カウンターでまず大事なのは、ボールを持った選手の進み方です。
おすすめしたいのは、真ん中をゴールに向かって運ぶことです。

なぜ真ん中がいいのか。
それは、相手にとって守りづらいからです。

もしサイドに流れてしまうと、守備側はパスコースを切りながら対応しやすくなります。プレーの選択肢が減るぶん、攻撃側は一気に苦しくなります。
逆に真ん中を運べば、相手はドリブルもパスも両方を警戒しなければいけません。つまり、相手に迷いが生まれます。

カウンターでは、この「相手を迷わせること」がすごく大事です。
ただ前に運ぶのではなく、相手が一番困る場所にボールを持っていくイメージを持てると、攻撃の質が変わってきます。

次に大事なのが、前の選手の動きです。
カウンターになると、みんなが一直線にゴールへ走りたくなります。でも、それだと相手は守りやすくなります。

そこで必要なのが、前の選手が広がって走ることです。

ボールを持った選手が真ん中を運び、前の選手が左右に広がる。
この形になると、守備側は誰を捕まえるかが難しくなります。ドリブルに出るのか、パスコースを切るのか、判断を迫られるからです。

ここで大事なのは、カウンターは「走力勝負」だけではないということです。
味方が判断しやすい形を作ることが大事です。前の選手が広がることで、ボール保持者は相手の出方を見てプレーを選びやすくなります。

つまり、広がる動きは遠回りではありません。
得点につながる選択肢を増やすための動きです。

もう一つ重要なのが、逆サイドの選手です。
カウンターでは、ボールに近い側ばかり見られがちですが、実は逆サイドからゴールが決まることが多いです。

相手の守備はどうしてもボールに寄ります。
すると、最後に空きやすいのは逆サイドのゴール前です。

だからこそ、逆サイドの選手は「自分には関係ない」と止まってはいけません。
むしろ、最後に決めるのは自分かもしれないという意識で走ることが大事です。

この走りがあるかないかで、良い形のカウンターが「惜しい場面」で終わるか、「ゴール」までつながるかが変わります。

ここまでの3つをまとめると、カウンターで大切なのはこの流れです。

ボールを持った選手は真ん中を運ぶ。
前の選手は広がって走る。
逆サイドの選手はゴール前まで入り切る。

この形ができると、相手の守備は対応しづらくなります。
そして初めて、パスを出すのか、自分で行くのか、どこで使うのかという判断が生きてきます。まずは「判断できる形」を作ることがとても大事です。

よく「もっと判断を早くしよう」と言われますが、その前に大事なのは、ちゃんと判断できる形になっているかです。
カウンターは、ただ速く攻めるプレーではなく、速さの中で相手を困らせる形を作るプレーだと言えます。

カウンターで点を取るために大事なのは、ただ前に急ぐことではありません。

この3つがそろうことで、カウンターは一気に得点につながりやすくなります。

サッカーは、速く動くことだけで差がつくスポーツではありません。
どこを通るか、どう広がるか、いつゴール前に入るか。そうした判断と動き方で、同じカウンターでも質は大きく変わります。

IPPOでは、こうしたプレーを感覚ではなく、子どもたちが理解できる形で整理して伝えています。
試合で「速く攻めろ」と言われても何をしたらいいかわからない子ほど、こういう考え方を知ることでプレーが変わっていきます。

もし
「試合で判断に迷っている」
「サッカーIQを武器に活躍したい」
そんな悩みがあれば、
一度IPPOの無料体験・説明会で話を聞いてみてください。